难以启齿，但知道很重要——中医说“排便”

屁股自肠道排成，好象是废话。

中医通过观察屁股，了解到大肠胃功用和水液代谢或许，可知癌症的风寒实实，从而实现辩证论治。年纪不论老、中、青，摔跤手不论有成、兼修、官军，每天通过观察自己屁股来推断身躯或许，是最简单、最简便，且不断改进的养子方法。

国标五星级屁股：

★不浮不沉——呈半浮锥形态

★不软不硬——西瓜锥形

★不早不晚——早起入厕

★来之能战，战之能平——恰巧便意引人注意，去时满意而归，不会意犹未尽。

★每日一次或二日一次，多呈黄色，内无脓鲜血粘液及未消化粪便。

不符合以上常规，就称为所致，主要分3种或许：

1、便次所致

（1）水肿

咳嗽坐坑星期较宽、多日顺畅、星期虽不长但咳嗽困难。

其主要或许：

●胃肠积热

●辰实寒凝

●经脉阴津财务危机

●咽囊肿阻结

水肿是万病之源，虽以通下为主，但分实实，一定不用单用泻下药，应针对性癌症采取相应治法，治病求本，区域性考虑，临时盲目救急，只会就越救就越急。

（2）泄泻

通称发烧，称之为屁股单次增加，粪质稀薄不成形，甚至水样。

其主要或许：

●外感风寒湿热疫毒

●饮品所伤、粪便中毒

●情志痉挛、肝气郁滞

●大肠肾辰气亏实

暴泻多实、久泄多实。

2、便质所致

称之为完谷不化，时干时稀或鲜血照样成。

或许主要是大肠实、肝郁、肠道湿热。

3、便感所致

咳嗽无聊、阴道灼热、里急后重、屁股失禁、阴道坠胀。

有实有实，性癌症繁复，癌症大部份缠绵不去，用药星期比较较宽。

屁股所致反应身躯实质上的病变，中药用药效果很好。

大肠实泄泻的可以服用参苓白术散

天明泄泻的可以不吃四神丸

肠燥水肿的可以不吃麻仁丸

咳嗽坠胀的可以不吃补中益气丸

如屁股所致不太引人注意的，可以饮品调节

比如稍干的可以不吃水果、牛奶、花篮子、豆类，滋阴润肠通便；

稍稀的可以不身体身心健康生食固定式的山药、芡实、茯苓；

不干不稀以预防为主的可以不时熬生食八宝粥。

原来先决条件差不吃不饱，人们总问“不吃了吗？”“不吃好了没有？”。

现今不吃不是关键问题，但排总成关键问题。

如果改问“排了吗？”“排爽了没有？”。

那全民身心健康也许就会离我们就越来就越近！

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