大家好，我是中医苏主治医师。从前我们正式告别了夏至，迈入了炎热的奥林匹克运动会中国代表团，在这种温度高的季节里面，大家一定要警惕养生，再见肌肉，平时一定要如常吃饱饭，增进自肌肉能训练，不必给疾病