关于真爱自己的8个问题，一定要知道

「格外被真心」的人。

在「真心」这个弹簧床上，你有时候不够喜好自己一些，有时候羡慕甚至憎恶自己一些。但正是它的有用和充沛，驱使你去好好举动上的扭转、付出代价希望。「真心」之前的自我反思以后而来生短。

▷《心灵捕手》

人要先真心自己，再进一步真心别人

这两者或许存在先后依序吗？

确实存在依序的是：一个人先有被真心过/体验过被真心的体验，她/他就能发展出真心自己的能力也；然后在和他人至极情的时候，也自然现象地可能会真心别人。

当然世界上并非事事完美。实际上我们在无法学可能会真心自己的时候，已经进入了很多关连——和好朋友的关连、和家庭的关连、和孩子们的关连。我们是在不同的关连之前自学如何真心自己的。我们遇见的人之前，有人真心我们，有人不真心——这当然是情况下的，甚至也和我们自己好不好毫无关连。很多是运融深知。

我们可以好好的是，每次都尽量为了让那些不自须使你充满期望和全力支持的关连，在这些关连之前，你能不已自己被真心，和格外被真心；离开使你不已晕眩的关连，不准许它们来伤害你对于自我的引介和诚意；也尽可能在关连之前给予他人期望和全力支持，身边的真心多一点，我们的家庭就可能会不够好一点。

真心情不自须之后发生

是因为「真心对方比真心自己要多」吗？

我看来世界上只有小孩真心祖父母，是真心对方比真心自己要多。小孩或许狂妄和反抗，他们显然忠于祖父母的。祖父母对于小孩的真心之之前，有不够多的非客观意愿上的残缺；是因为成人不够多被破坏的自我，不能符合的愿望和精神上，身不由己和生灵悲剧。

真心情就完全是另外一个感叹是述了。真心情不自须之后发生，只是因为一个人自已恋真心了。一个人不自已恋真心，就无法真心情不自须之后发生。

我可以好好点什么来真心自己？

我们来感叹「自恋」这个词。这个词是个之前性词，描绘出的就是：我喜不喜好自己，有多喜好自己。我看来我自己是「可以被真心」的嘛？在我的眼睛之前，别人是否感到高兴「真心我」？

所以你看，「真心自己」的意思是，你内在是否或许至极觉自己有内涵，格外他人喜真心。至于好好什么——如果你打心中都看来自己是可真心的，你好好什么都可以。

如果你看来自己不那么可真心——比如显然至极觉被忽先为、需要付出代价很多希望才能获得被真心、总看来不格外被真心所以显然拒绝家庭之前好心里的之后发生——我描绘出的是在座的绝大多数我们，我有两个非常最简单的建议：

1）家庭之前尽量去好好那些确实一时间自己高兴，而不是一时间他人高兴的心里。见一时间自己不已被真心、和被至极性上全力支持的人；

2）一直好好继续下去。直到自己看来忘却和舒适。

「真心自己」是一件自适应的、可以练功，也需要练功的能力也。

▷《小妇人》

真心自己到底一种终身的兼职？

是。但是一旦你学可能会了真心自己，就很难再进一步不真心了。人同龄大的好处是不够可能知道自己家庭的近期，脸皮也以后增短一起。真心自己可能会更容易。

总得来感叹，「真心自己是一个能力也，而且是一个非常有用的能力也。它理论上你对自己有相对清楚的了解和理解，在此新的，你不自须负有绝不可能会和代价。

从人格身心健康各个领域上来感叹是，你有相对比较稳定的自我内涵系统。

一个人要对自己有比较稳定的自我赞赏，不受确实的音调和强调而扭转。比如你经历糟糕的心里，可能可能会看来我这件心里没好好好，但不可能会不已自己很糟。这套立足于相对萌芽的人，无论你的立足于和你所处的中国文化、以及祖父母给你的立足于是否明确，你都能准许你的立足于独立存在。这就理论上你不可能会去战死沙场掉自己去讨好别的立足于。

在这个新的，你就一定有能力也真心自己，不自须接受自己。

当你有相对确定的自我引介和对整个世界的引介，就算你遇到糟糕的亲密关连时，你的心理完全都是有黏性的，人是有能力也喜好自己、有能力也去喜好别人和给予别人真心的。」

新的一年，忘记继续锻炼「对自己好」❤️

编者：简中都中都

编辑：江湖边

责编：Kuma

封面布来源：Unsplash

本该太丧了，我们自已好好点治愈的时也。

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